Inhalt 3. Abschnitt
In diesem Abschnitt wird aufgezeigt, was bisherige wissenschaftlichen Studien ergeben haben und was noch fehlt. Obwohl im Alter viele bereit sind, sich für ihre geistige Gesundheit zu verausgaben, gibt es keine Studien mit Teilnehmern, die statt ihre Ausdauer regelmäßig ihre koordinativen Fähigkeiten trainieren. Im abschließenden Fazit wird beschrieben, wie zukünftige Studien aussehen könnten.
Eine der faszinierendsten Studien zur Alzheimer-Krankheit ist die Nonnenstudie. Sie öffnete die Tür zu einem besseren Verstehen der Krankheit.
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2. Die Ausdauerstudie der Sporthochschule Köln
Einen Schritt weiter als die Nonnenstudie gehen neuere Forschungen. Sie untersuchen, ob Bewegung Demenz aufhalten kann.
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3. Die FINGER-Study aus Helsinki
Eine sehr renommierte Studie aus Finnland weckt Hoffnung, kann sie aber nicht erfüllen
5. Ein Überblick zu den Studien.
Weltweit wurden zwischenzeitlich viele Studien durchgeführt. Ein Überblick
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6. Die FIT4Brain-Studie der Uni Jena
Im Jahr 2025 wurden erstmals geistig anspruchsvolle Aktivitäten erforscht.
9. Warum es neue Forschung braucht
Hirngesundheit: Viele sind körperlich aktiv, sind aber falsch beraten
